v1 cue01 [0.00-2.00] caption bottom=1481 right=734 OK | “它还记得我昨晚说了什么吗？”
v1 cue02 [2.00-3.50] caption bottom=1482 right=716 OK | ChatGPT 记住的你，能搬走
v1 cue03 [3.50-5.00] caption bottom=1482 right=692 OK | 官方入口就在这，怎么搬？
v1 cue04 [5.00-7.60] caption bottom=1481 right=718 OK | Claude 设置里打开记忆开关
v1 cue05 [7.60-10.20] caption bottom=1485 right=761 OK | 设置 → Memory → 从其他 AI 导入
v1 cue06 [10.20-12.80] caption bottom=1485 right=738 OK | 复制 Claude 给的现成 Prompt
v1 cue07 [12.80-15.60] caption bottom=1482 right=764 OK | 发给 ChatGPT，复制它的完整回复
v1 cue08 [15.60-18.20] caption bottom=1485 right=779 OK | 粘贴回 Claude，点 Add to memory
v1 cue09 [18.20-20.80] caption bottom=1484 right=715 OK | 在 Memory 里核对、随时改
v1 cue10 [20.80-23.60] caption bottom=1482 right=692 OK | 第一次聊，像聊了一百次
v2 cue01 [0.00-1.76] caption bottom=1481 right=706 OK | “你应该能看到、也能掌控”
v2 cue02 [1.76-3.90] caption bottom=1481 right=676 OK | “AI 到底记住了你什么”
v2 cue03 [3.90-5.20] caption bottom=1482 right=758 OK | ChatGPT 的记忆，能搬进 Claude？
v2 cue04 [5.20-7.80] caption bottom=1481 right=718 OK | Claude 设置里打开记忆开关
v2 cue05 [7.80-10.40] caption bottom=1485 right=761 OK | 设置 → Memory → 从其他 AI 导入
v2 cue06 [10.40-13.00] caption bottom=1485 right=738 OK | 复制 Claude 给的现成 Prompt
v2 cue07 [13.00-15.80] caption bottom=1482 right=764 OK | 发给 ChatGPT，复制它的完整回复
v2 cue08 [15.80-18.40] caption bottom=1485 right=779 OK | 粘贴回 Claude，点 Add to memory
v2 cue09 [18.40-21.00] caption bottom=1484 right=715 OK | 在 Memory 里核对、随时改
v2 cue10 [21.00-23.80] caption bottom=1482 right=692 OK | 第一次聊，像聊了一百次
v3 cue01 [0.00-1.44] caption bottom=1481 right=642 OK | “所以问题来了：”
v3 cue02 [1.44-3.55] caption bottom=1481 right=693 OK | “AI 到底知道我些什么？”
v3 cue03 [3.55-5.05] caption bottom=1484 right=762 OK | 答案在 Memory 里，还能整包搬走？
v3 cue04 [5.05-7.65] caption bottom=1481 right=718 OK | Claude 设置里打开记忆开关
v3 cue05 [7.65-10.25] caption bottom=1485 right=761 OK | 设置 → Memory → 从其他 AI 导入
v3 cue06 [10.25-12.85] caption bottom=1485 right=737 OK | 复制 Claude 给的现成 Prompt
v3 cue07 [12.85-15.65] caption bottom=1482 right=764 OK | 发给 ChatGPT，复制它的完整回复
v3 cue08 [15.65-18.25] caption bottom=1485 right=779 OK | 粘贴回 Claude，点 Add to memory
v3 cue09 [18.25-20.85] caption bottom=1484 right=715 OK | 在 Memory 里核对、随时改
v3 cue10 [20.85-23.65] caption bottom=1482 right=692 OK | 第一次聊，像聊了一百次
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